quels sont les livres nouveaux en développement personnel ?

Bonjour,

comme vous le savez désormais, vous qui me suivez, fidèles lecteurs, je lis et relis des livres de développement personnel depuis longtemps et j'achète régulièrement des nouveautés, pour être "à la page".

Ce mois-ci, j'ai encore découvert (eh oui !) des pépites à lire et découvrir d'urgence.

D'abord, le dernier opus du Dr Catherine Aimelet-Périssol, écrit à quatre mains avec Pierre Massot, intitulé :
E.M.O.T.I.O.N., 7 étapes pour se comprendre

 

L'objectif de cet ouvrage est très clair : arriver à se réconcilier avec ses émotions et ne plus rejeter perpétuellement la faute sur autrui quand on se sent malmené par la vie. En 7 étapes, les auteurs nous aident à penser davantage à nous et moins à ce qui est extérieur à nous-même. On y retrouve les fameux travaux de Henri Laborit chers au Dr Catherine Aimelet-Périssol, sur les trois réactions courantes face à un problème (fuite, lutte, repli sur soi). Cet ouvrage complète agréablement toute la série des livres de cet auteur.
Vous pourrez ensuite, si cela vous passionne, comme moi, assister à des réunions mensuelles avec le Dr Catherine Aimelet-Périssol, pour approfondir vos notions sur le "crocodile" (le cerveau reptilien) cher à cet auteur. Pour quelques euros la séance, vous en apprendrez plus sur vous-même et sur les autres.

Pour en savoir davantage sur les réunions sur le fonctionnement de notre cerveau reptilien et de nos émotions en général, cliquez ici. Je précise ici qu'il ne s'agit pas d'une secte !

Ensuite, vient de sortir en poche (éditeur : Le Livre de Poche), le dernier ouvrage du Pr Michel Lejoyeux.
Je sais pas vous, mais moi, rien que son nom m'enchante. Cet éminent Professeur de médecine spécialisé en psychiatrie et addictologie, livre à chaque fois des livres clairs, passionnants, fourmillants d'anecdotes et d'histoires. Cet auteur a le don de vulgariser la connaissance de son domaine scientifique aisément. Son dernier livre, donc, est une réécriture d'un ouvrage dont j'ai déjà parlé dans ce blog (Les secrets de nos comportements).
Les 5 clés du comportement, construire soi-même son optimisme
 

 Dans ce livre, il reprend bien sûr les idées de son précédent ouvrage sorti en grand format, mais il l'enrichit d'informations toutes passionnantes. Il nous livre notamment sur trois pages, les méfaits de l'amour pessimiste et de la jalousie, et ce passage est truculent. Il oppose ceux qui aiment la nouveauté à ceux qui aiment la routine. il développe énormément la notion d'optimisme. Bref, ce livre est à mettre entre toutes les mains.

Autrement j'ai découvert avec plaisir, chez Dunod, la collection 300 citations pour ...réussir (choisies par Michaêl Aguilar, prof à HEC), tout changer (choisies par David Autissier, prof à l'ESSEC et Jean-Michel Moutot) ou motiver, au choix. J'adore ces mini ouvrages qui permettent de redécouvrir ou de connaitre les pensées des grands auteurs sur des thèmes liés au développement personnel. Plusieurs maximes retiennent l'attention, comme (pris au hasard dans un de ces livres) "avoir un objectif à long terme vous empêchera d'être dérangé par vos échecs à court terme" ou encore "une fourmi qui avance en fait plus qu'un bœuf qui dort".

300 citations pour réussir, pour motiver, pour tout changer

Ces citations sont réellement inspirantes et motivantes. On en découvre qu'on connait mais qui sont intéressantes, d'autres qu'on ignorait mais qui se révèlent hyper percutantes. Vous en retiendrez quelques unes, c'est sûr. Elles fleuriront peut-être vos discours de pot de départ ou vos réunions mensuelles, qui sait ?

Voilà, c'est tout pour cette fois.

Les vacances arrivent, alors n'hésitez pas à me demander des conseils pour des livres de développement personnel qui vous aideront à prendre du recul sur vos difficultés, même si la vie, c'est résoudre des problèmes !

A bientôt !

recherche d'emploi et avoir un bon relationnel : deux thèmes d'actualité

Bonjour à tous,

aujourd'hui nous allons voir ensemble les meilleurs bouquins que j'ai lus dans les domaines respectifs de la recherche d'emploi et du relationnel.

Partie 1

D'abord la recherche d'emploi.

Les deux bouquins francophones de référence sont :
Comment trouver une situation... et décrocher le job de ses rêves
de Daniel POROT

Chaque année remis à jour, ce pavé (900 pages environ, vous en avez pour votre argent !) fait le tour de toutes les situations du chercheur d'emploi lambda. A lire et découvrir absolument. Ce livre prépare à tout, mène à tout et toutes les situations pièges sont évoquées (les phases up and down du chercheur d'emploi, les réponses aux questions pièges du recruteur, la technique la plus efficace pour chercher du boulot...).
Allez, je vous donne un tuyau, comme ça, gratos : un site web très interactif va avec les livres publiés par Daniel POROT. Ce site est super bien fait, majoritairement gratuit :
http://www.porot.com


L'autre livre francophone de référence pour la recherche d'emploi est :
De quelle couleur est votre parachute ?
de Richard N. BOLLES

 

Ce livre francophone mais québécois reprend toutes les thématiques de la recherche d'emploi de façon ludique. Chaque exercice est amusant et permet de se découvrir toujours davantage.

Ces deux livres se font référence mutuellement.

Sinon, autre astuce que je vous révèle : je vais régulièrement voir le site de http://www.cadremploi.fr/, en particulier leurs courtes émissions et interviews TV de personnalités venant de tous horizons entrepreneuriales. C'est toujours stimulant et entrainant de voir ce que recherchent les recruteurs de premier plan.

Allez donc jetez un œil sur le lien suivant et découvrir des interviews intéressantes :
http://www.cadremploi.fr/editorial/actualites/cadremploi-tv.html

Voilà pour ce qui concerne le recrutement. Je reviens vers vous prochainement avec d'autres pistes littéraires.

Partie 2

Pour ce qui concerne le relationnel, je vous conseillerai d'abord de jeter un œil à mon début de blog sur le relationnel :
http://avoir-un-bon-relationnel.blogspot.fr/

Ensuite et dans un second temps, il existe des livres majeurs pour ceux qui se définissent plutôt par leurs relations que par leurs compétences. Ces livres que j'ai lus et que je possède dans ma bibliothèque, sont des livres références à connaître, à feuilleter, à parcourir, voire même à dévorer.

L'art de développer son réseau relationnel
de Geneviève MORAND et Michel SINTES

 

Ce petit livre est formidable. Il donne des astuces pour développer ses relations. C'est un livre à mi-chemin entre la philosophie et le développement personnel. Personnellement j'y ai découvert quelques trucs pour réseauter.

Cultiver l'intelligence relationnelle

de Daniel GOLEMAN 

Ce livre, que je pôssède personnellement en édition de poche, est interessant car il met en relation connaissances scientifiques et autres expériences issues des neurosciences sur le relationnel entre les individus et la notion de relationnel. L'auteur est également l'auteur de plusieurs best-sellers en développement personnel dont le fameux L'intelligence émotionnelle tomes 1 et 2.

Gagner en efficacité en équipe

du Dr Patrick M. Georges

Ce livre est un livre phare pour le travail en équipe, le partage de l'information dans une organisation.
Pour le dialogue, l'automatisation de la recherche de l'information, ce livre fait le boulot. Je l'aime beaucoup.
De nombreuses organisations devraient s'en inspirer. Que du plus ce livre. En outre, il me semble qu'il est disponible gratuitement sur le web en cherchant un peu. Patrick M. Georges, un de mes maîtres, de mes auteurs de livres de chevet, délivre ici avec talent et brio comment s'organiser à plusieurs pour bien travailler. A lire de toute urgence !

Comment développer votre activité avec votre réseau relationnel
de Alain BOSETTI et Mark LAHORE

 

Pleins d'astuces dans ce livre très ergonomique, un must !

Vivre heureux avec les autres

du Dr Olivier SPINNLER

 Ce livre de vulgarisation écrit par un psychiatre suisse, tient très bien la route et est extrêmement instructif pour ceux qui veulent travailler leur relationnel. Pleins de bons conseils, d'organisation et d'idées structurantes dans cet opus. A conseiller à ceux qui ont besoin des autres mais qui ne savent pas toujours comment s'y prendre.

Voilà, c'est tout pour le moment. Bonnes lectures et à très vite !

Signé : Votre coach lecture de livres de développement personnel

En ce moment, quels sont les livres de développement personnel que je lis ?

Bonjour à tous,

en ce moment je lis deux petites pépites du même auteur, Alain Braconnier. Spécialiste de l'adolescence, j'ai découvert deux livres de lui que je ne me lasse pas de lire :
- Mère et fils

 

- Petit ou grand anxieux ?

Cet auteur a un style tout à fait incisif et limpide. Il décrit comment la relation mère-fils est capitale et met des mots sur des sensations que nous avons tous vécues.

Il traite, dans son second livre de l'anxiété avec un savoir-faire tout à fait étonnant. Les mots sont clairs, bien choisis, précis, exacts et toutes les nuances des différentes personnalités anxieuses sont évoquées. Chacun y trouvera de quoi se reconnaître ou reconnaître un membre de son entourage. J'ai particulièrement aimé et je recommande le passage durant lequel il traite de trois types de personnalités anxieuses au quotidien, à savoir l'anxieux qui se réfugie dans l'imaginaire, l'anxieux réflexif qui doute en permanence de lui même et l'anxieux combatif. Ces profils sont très bien décrits, détaillés et éclairants. 

Ces deux livres et cet auteurs sont à découvrir de toute urgence et à conseiller vivement à vos proches anxieux ou tout simplement... inquiets pour un oui pour un non !

En ce moment je relis également un livre qui consitue une sorte de synthèse de différentes approches de développement personnel. C'est le livre : Les outils du développement personnel pour manager, écrit par plusieurs auteurs sous la direction de Stéphanie Brouard et Fabrice Daverio :

 

Il reprend assez bien les différentes techniques de modélisation des relations inter-personnelles ou du fonctionnement du cerveau.

Dans le genre distrayant, rapide, audacieux et facile à lire, j'ai lu le dernier Elise Franck, l'auteur de : Comment je suis devenue rentière en quatre ans (sans héritage ni aide particulière). 

 

Son dernier opus s'intitule (modestement) : Mon chemin vers la réussite. Il est assez plaisant à lire. Elle y raconte son parcours, de secrétaire dans une banque à investisseur immobilier. Ce qui m'a plu en particulier, c'est qu'elle cite au moins un auteur dont je vous ai déjà parlé dans ce blog, à savoir Jacques Lecomte, à propos du sens à donner à sa propre vie. Elle a un style très clair et donne de nombreux conseils à ceux qui souhaitent s'enrichir en montant une affaire.

 

Et toujours, pour finir, mon auteur favori, mes livres de chevet de Patrick M. Georges, auteur qui redonne goût à la discipline et à l'organisation, à la croyance en la réalisation de ses objectifs partiellement ou intégralement, à la persévérance et à l'efficacité des neurosciences pour changer sa vie.

Ce sont des livres que tout le monde devrait avoir lu à l'âge de 18 ans. C'est bien simple, j'ai deux amis brillants, parmi de nombreux autres, qui, à la lecture de ces ouvrages, ont été métamorphosés et ne jurent plus que par les conseils du Pr. Patrick M. Georges. Le livre Gagner en efficacité ne coûte que 10 euros mais c'est un véritable investissement sur la durée. Il transformera votre vie comme il l'a fait avec moi.

J'ai découvert cet auteur au début des années 2000. Les résultats sont là : 

2001 : simple hôte d'accueil aux Galeries Lafayette

2007 : 54ieme et admis au concours niveau brevet du Trésor Public

2009 : major au concours niveau brevet du CASVP (Centre Action Sociale de la Ville de Paris)

2015 : 169ieme et admis au concours niveau bac+2 Banque de France

Le développement personnel est une source de développement et de progression. Il ne consiste pas vraiment à mettre les gens dans des cases. Il aide aussi à mettre des mots sur des difficultés que l'on rencontre et ça fait du bien.

Au plaisir de vous faire plaisir via mes lectures ! Bye bye !

les livres que je lis ou que je lirai prochainement

Salut à tous,

j'ai décidé de faire une nouvelle rubrique : c'est celle des envies, des coups de coeur, des bonnes surprises.

Je vais vous présenter en quelques photos les bouquins, qu'avec mon regard averti, j'ai repérés dans les librairies grandes (fnac, gibert joseph) ou petites (librairies de quartier, eh oui, on peut y faire de bonnes trouvailles) ...

Voici de quoi il en retourne :

1/ j'ai feuilleté ce bouquin il a l'air très bien fait. A découvrir donc...

2/ J'ai acheté ce bouquin et je suis en train de le lire. Il est pas mal fait. Il vient de sortir. Il traite des différents profils de personnalité notamment en s'inspirant des trois grands traits de personnalité de Catherine Aimelet-Perrissol dont j'ai déjà parlé dans ce blog (la fuite, la lutte, le repli sur soi). En assez détaillé, on reconnait des profils nouveaux et intéressants.

3/ Etre une personne de réseau est primordial pour bien petre entouré et en France on néglige trop souvent cet aspect des choses. Voilà un bouquin qui a l'air de remettre les choses au clair. A lire !

4/ Excellent livre qui date un peu (2007) et que j'ai trouvé par hasard place Saint-Michel chez Gibert Joseph (je vous donne au passage mes bons plans) qui est très clair voire limpide. Sur comment on réagit dans le boulot face aux différentes gestions managériales. Très bonne explication de comment les entreprises ont évolué aux cours des dernières décennies pour réduire les coûts (supply-chain, ERP...). Percutant, facile à lire, très abordable, plaisant, l'auteur a une très bonne plume et des analyses très justes. A découvrir, un must-have !

Entrepreunariat, intelligence, genies français et économies

Salut,

les bons livres ou magazines que j'ai lus dernièrement sont décrits dans la suite de cette page. Bonne lecture !

Tout d'abord l'excellent livre iconoclaste de l’entrepreneur Nicolas TRÜB, intitulé Ma retraite à 29 ans ((im)précis de création d'entreprise à l'usage du salarié). Très bon livre, bien écrit, nerveux, qui se lit d'une traite. Pleins de conseils pour monter sa boîte. Par exemple, livrer ses clients en vélo à Paris, car la vitesse moyenne des voitures dans la capitale est de 20kms/h environ. Ou encore profiter, lorsque les banques ouvrent les vannes du crédit, d'en demander un, car ils sont plus cools à ce moment-là pour atteindre leurs objectifs. Livre drôle, enjoué, bien ficelé, à découvrir urgemment ! L'auteur est un vrai débrouillard et on sort tout ragaillardi de la lecture de son ouvrage. Sorti en septembre 2011 chez Michalon.

Ensuite, j'ai acheté le numéro du Point du jeudi 30 octobre 2014, qui titre "Comment muscler son intelligence". On en apprend plus sur l'intelligence de quelques grands comme Montaigne, Hugo ou Baudelaire. Un article donne aussi neuf conseils pour développer son intelligence comme faire du sport ou encore exploiter l'"effet Google"; c'est à dire utiliser au maximum les béquilles technologiques et bien d'autres encore que je vous laisse le plaisir de découvrir. Les articles sont variés et interessants. On y apprend également que les joueurs de sudokus ou autres mots fléchés ne développent pas spécialement leur intelligence en faisant cela.

Enfin, pour l'ouverture d'esprit, l'excellence et la motivation personnelle par des modèles existants, je conseille la lecture de l'Express (semaine du 29 octobre au 4 novembre 2014) sur les nouveaux génies français. Ce numéro est emballant et donne envie de se dépasser. Les talents français dans le monde sont exposés dans cet article. C'est délicieux de voir comment certains ont la niaque et se développent avec des compétences rares de par le monde entier. "Dépassez vous !" semble nous dire cet article.

Enfin, parlons un peu crise et fins de mois difficiles. J'ai redécouvert dans ma bibliothèque l'excellent livre de Gilles GEFFROY sur SOS fins de mois difficiles (Mes conseils pour optimiser votre budget et gérer vos dettes). Paru chez K&B Editions  en 2009.Ce livre est une mine de conseils pour ceux qui finissent dans le rouge en fins de mois. Comme acheter chez les hard discounters pour eviter d'etre tenté par le choix dans les trop grandes surfaces. Ou encore prendre une carte fidélité dans une enseigne commerciale. Ou enfin comment faire ses courses pas chers (prendre offres en promo, ne pas acheter les nouveautés...). Ce livre regorge de conseils intéressants et le livre est facilement lisible. Je le recommande.

Voilà ma sélection de lecture de développement personnel, au sens large, vous l'aurez compris !
Bonne lecture !

qu'est ce que le modèle Herrmann et à quoi ça sert au quotidien ?

Bonjour,

aujourd"hui j'aimerais vous parler du modèle Herrmann.

C'est un modèle simplifié de l'utilisation de notre cerveau.

En bref, certaines personnes utilisent une partie de leur cerveau plutôt qu'une autre. Schématiquement, cela a abouti à représenter le cerveau en quatre parties utilisables : le cerveau droit (les créatifs), le cerveau gauche ( les organisés), les cortex et les limbiques. Au-delà de la technicité de ces appellations, ce qu'il faut retenir principalement, c'est que les gens en général, je l'ai moi-même remarqué, sont plutôt d'un style de raisonnement.

En fait, tout revient à analyser quelle question les gens posent ou se posent le plus souvent dans leur discours: quoi ? comment ? qui ? pourquoi ?

L'excellent livre de Laurent LEVY, intitulé les 7 clés pour réussir, décrit bien ce que chaque type de personnalité fait selon qu'il est quoi, comment, qui, pourquoi.

Soyons concret.

Par exemple, quelqu'un qui est plutôt "quoi ?" demandera souvent dans son discours qu'est ce qui  ? qu'a-t-on fait pour que ? de quoi s'agit-il ? C'est un esprit analytique. 

Quels sont les faits ?  que disent les chiffres ? quelle est la logique ?

C'est à ça que l'on reconnait quelqu'un qui est en mode quoi ?

Prenons quelqu'un qui est dans le comment ? Lui, il est plus pragmatique. Il va demander comment fait on cela ? comment en est-on arrivé là ? comment se fait-il que ... ? C'est quelqu'un très tourné vers l'action et vers les détails, qui aime bien rentrer dans le détail d'un sujet voire pinailler sur quelque chose de précis. Ce sont des gens très ordonnés, très organisés.

Avec quels moyens ? comment faire ? comment ça se passe ?

Ensuite prenons quelqu'un qui est qui ?: c'est une personne qui aime le relationnel, les relations interpersonnelles, les echanges. Il a souvent le relationnel habile, il est diplomate et apprécié de tous. Il est à l'aise avec les gens. Ces questions types sont : qui sera là ? de qui parles-tu ? qui vient ?

Qui est concerné ?  au profit de qui ? qui participe ?

Enfin, quelqu'un qui est plutôt pourquoi ? c'et quelqu'un qui veut comprendre ou ne comprend pas le sens de que les autres font ou de ce que lui-même fait. Mais pourquoi as tu fait ça ? pourquoi ne pas faire cela ? Les pourquoi sont assez déstructurés et désorganisés. Ce sont souvent des créatifs.

Pourquoi ne pas essayer ? pour aller où ? dans quel but ?

Bien sûr cette représentation est assez schématique et simplifiée mais elle permet parfois de mieux comprendre le fonctionnement mental des autres. C'est parfois criant de vérité.

Souvent les gens utilisent un peu tous les types de questions (quoi ? comment ? qui ? pourquoi ?). Mais en général un type de questions principalement émerge, d'après mes observations.

Pour en savoir plus, d'abord observez vos contemporains, vous remarquerez que la méthode fonctionne le plus souvent. Sinon, ma bibliographie personnelle :

- Cerveau gauche, cerveau droit de Dominique CHALVIN : le bouquin est très bien fait

- des diapositives sur le modèle Herrmann (sur le Web) : très bien aussi

- le site officiel de l'organisme certificateur de la méthode Herrmann : pas mal non plus

C'ets l'une des meilleures modélisations du cerveau je trouve parmi beaucoup d'autres interessantes elles aussi bien sûr.

Bonnes recherches, lectures et applications !

Petites fraicheurs estivales en matière de développement personnel

Bonjour a tous,

aujourd'hui nous allons faire dans la variété et  la diversité ("diversité, c'est ma devise" aimait à dire Jean de la Fontaine).

Le premier livre dont j'aimerais vous parler est celui de Laure d'Astragal, sobrement intitulé J'écris ma vie pour mieux me connaître. Cet excellent ouvrage décrit comment s'y prendre pour écrire son autobiographie. Conçu de manière très intelligente et détaillée, les deux cents fiches thématiques (Mes fêtes familiales, Mon animal de compagnie, Ma carrière, etc...) donnent de nombreuses idées de sujets à développer dans ce type d'exercice.Ce livre est réellement bien fait et permet d'avoir toujours de l'inspiration. Il y a en effet toujours un thème auquel on ne pensait pas et qui nous relance dans l'écriture. Je le recommande et le conseille vivement pour tous ceux qui veulent laisser une trace écrite de leur passage sur notre belle planète, pour soi ou pour la postérité. Il est paru en avril 2014 chez Albin Michel.

Un autre livre que je lis et relis jusqu'à plus soif c'est le fameux livre de Michel Lejoyeux, qui s'intitule Les secrets de nos comportements. Avec pour sous-titre Pourquoi les optimistes vivent-ils plus longtemps, sont-ils plus riches et chantent-ils plus juste ? Paru chez Plon en septembre 2009. Ce livre est très facile à lire, très abordable et clair et parle de sujets relativement originaux dans le domaine du développement personnel. Je vous ai déjà parlé de cet auteur pour un autre ouvrage Réveillez vos désirs. En fait j'adore ce psychiatre qui vulgarise des connaissances sur le genre humain. Dans le livre dont je veux vous parler aujourd'hui, donc, l'auteur s'interesse a des categories de personnes dans lesquelles chacun de nous peut se reconnaitre. Par exemple il distingue, dans tout un chapitre, ceux qui aiment les habitudes (les ocnophiles) de ceux qui recherchent la nouveauté, comme le celèbre Antoine de Maximy qui va dormir chez des gens diférents tous les soirs à travers le monde et dont la biographie intitulée Avant d'aller dormir chez vous, parue en 2008, est excellente à découvrir., qui sont appelés les philobates. Les grands voyageurs sont des philobates par exemple. L'auteur développe également tout un chapitre sur l'optimisme et le pessimisme. Très bon livre que je recommande donc.

Pour finir, j'aimerais vous parler du livre qui fait référence dans le monde francophone, en matière de recherche d'emploi, à savoir De quelle couleur est votre parachute ? de Richard N. Bolles. Vendu à plus de dix millions d'exemplaires, il vous motive et vous stimule pour votre recherche d'emploi. Gorgé d'idées et de solutions pratiques, s'appuyant aussi bien sur la modélisation de Holland sur les personnalités que sur d'autres techniques ultra efficaces, il est et reste un modèle pour toute personne qui se pose des questions sur son avenir professionnel. Il tend à se rapprocher des livres de Daniel Porot dont je vous ai déjà parlés (la référence en Europe pour la recherche d'emploi). Je le recommande bien évidemment. Préférer l'édition 2014 à celle de 1970 ! Il est écrit par un canadien mais dispose de nombreux liens Internet français.

Voilà. Bon été. Ici à Paris il pleut des trombes d'eau mais ça ne nous empechera pas de garder le sourire et la bonne humeur.

A bientôt pour d'autres critiques.